ライブの準備

リハーサルしたり、
フライヤーを作成したり、
ライブのご案内メールお送りしたりなど、
ステージの準備はいろいろあります。

それと同じくらい大事なのが、
自分のカラダ、ココロ、声などと向きあって、付き合って、扱うこと。

たとえば、しっかり眠る夜をたくさん重ねることが、
いいステージにつながります。
歌うことだけでなく、
日ごろ、どんなものをココロに抱いているかとか、
どれくらい笑顔かも、
ステージにつながります。

毎日、今日のいまを大事にすごそうとしている自分を、
まず、みなさんにご覧いただき、感じていただきたい。
それを、自分でもいつも強く願っていられるように、
過ごしてたいと思ってます。

今日はしっかり休憩してます。
張り切ったあとは、ゆるりとまいりましょう。
みなさん、たのしい週末過ごしてますように。